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很多人知道早上起来要喝一杯水，缓解血液浓度，有利身体健康。对于减肥的我们，一杯水还能促进身体代谢，有利于排毒瘦身。但早上喝得必须是水吗？其实不一定，这里边可是有很大的学问哩。例如：便秘的人适合盐水，空腹喝牛奶只是浪费食物等等…… 　　白开水：一般体质的人*好的选择排毒瘦小腹 　　虽然说早上喝水...

　　白领们天天坐在办公室里，没时间运动，结束一天工作了，没精力不想动，怎么办？几招简易动作，轻松达到健身目的。 　　头俯仰 　　头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。 　　头侧屈 　　头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停止片...

　　专家建议：运动要有间隔性的换着花样去健身才是有趣又更科学的健身方法，推荐每周做两次以下的运动，每个项目做3组，每组12到15次。 　　1.单腿举哑铃屈体 　　双手各握一只哑铃，单脚站直，另一只脚稍微离地。双手始终伸直，哑铃朝向地面，保持上身笔直，髋部以上的上身向前倾斜，然后回到原位。 　　2.束带行走 　　...

臭氧对人体有害已得到证实，防止它对人们的不利有相关联的两个因素：一是空气中的臭氧含量应不大于0.1ppm,这一点并不难做到，因为大概在0.01ppm时人们的嗅觉就能发现臭氧的存在，采用相应措施就能避免事故的发生，这一点臭氧发生器的供应商对其产品均有严格的操作说明，所以只要遵照要求即可。二是泳池水中氯胺与三卤甲烷（THM）问题,其中氯...

4月19日晚，*家体育总局训练局中*跳水队训练馆发生一起意外：浙江卫视《中*星跳跃》在馆内录制节目时，节目嘉宾、影星释小龙的一名18岁助理，因溺水经医院抢救无效后身亡。这起人员伤亡事故把近来饱受争议的跳水娱乐节目更推向了风口浪尖。 【新闻解读】 用“高危”来娱乐太残酷 两档跳水真人秀节目开播以来就...

臭氧发生器在二次供水时的应用原理 随着饮用水的污染越来越严重，很多地区都饮用自来水，但是由于水压不够，在一些高层建筑中就会使用二次供水的方式来解决居民用水。由于结构不合理或者管理不善，二次供水很容易造成水体污染，导致居民生病，所以臭氧发生器的使用是非常有必要的。   为了确保二次供水的饮用...

light sources INC GHO843T5L/4P型灯管产品介绍技术特点 独特的汞丸汞齐专利技术：1、 更高的UVC输出，特别是灯管在调光使用情况下仍然可以保持很高的输出。3、 在任何安装方向（垂直，水平或倾斜）下，管壁耐高温的特性都能使灯管保持很高的紫外线输出强度。5、 美...

长沙市宁乡县该怎样杀死新型冠状病毒病菌 国家卫生健康委员会于2020-01-28日发布的新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）和2020-02-05日发布的新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）中均有提到关于紫外线可有效灭活新型冠状病毒 冠宇东营QL28-30紫外线消毒...

南昌市湾里区新型冠状病毒消毒设备消毒方式 国家卫生健康委员会于2020-01-28日发布的新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）和2020-02-05日发布的新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）中均有提到关于紫外线可有效灭活新型冠状病毒 冠宇东营QL28-30紫外线消...

生态环境部于2021年7月19日向媒体通报了2021年6月和1-6月全国地表水、环境空气质量状况。    地表水   总体情况   2021年6月，3641个国家地表水考核断...