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老年人对体温的调节能力弱，对外界温度的应激反应也不如年轻人，因此，洗澡时，就要按照一定方法，让身体各个部位受到洗澡水温的刺激减少到*小。比如关节、腿部肌肉处、腰部等容易受温度刺激的部位。洗澡时按照一定方法入浴也可以防止老年人洗澡时出大量的汗和突发心血管疾病。 　　第一段，淋浴预热。老年人洗澡时，首先先用喷头的温水冲冲脚面，然后冲小...

在黑诺拉举行的第九届桑拿浴世界锦标赛决赛中，选手要在110摄氏度的桑拿浴室内“蒸烤”，看谁坚持的时间*长。*后，芬兰男选手蒂莫·考科宁和女选手莱拉·库林分别在桑拿浴室里坚持了12分26秒和10分31秒，夺得冠军。来源：人民网...

祖*医学经典《黄帝内经》中有足部经络和穴位的详细介绍，足部有很多经络线和很多穴位。 　　经络循行线是由人体各部位的穴点连接起来的，刺激足部反射区的这些穴位，刺激信号就会以“多米诺骨牌”方式沿经络循行线传导到全身，从而起到疏通经络、防病治病的作用。　　　　全身12条经络中有6条通向双足，如肝经的大敦、太冲，脾经的大都、涌泉、然谷等，...

著名的营销专家Joe Girard曾写过一本书：《如何将任何东西卖给任何人》。他说：你所遇到的每一个人都有可能为你带来至少250个潜在的顾客。 这对想开展自己事业的人们可是个再好不过的消息了。不过，根据Joe Girard的理论，从反面来看，当一个顾客由于不满意而离你而去时，你失去的不仅仅是一个顾客，你将切断与至少250个潜在顾...

第一步 占地利，选个好位置 店址对于店铺生意的好坏起着主要作用。俗话说，店址差一寸，营业差一丈。好店铺就是人流、财流、信息流交换得*快、*活的地方。根据传统经验，一条南北对开的商业街，面南的要旺过面北的；东西对开的，面东的要旺过面西的；而一条传统的商业街，*旺的不是两头的，也不是中间的，而是接近一半的再一半的地方，差不多是符合黄...

去年上海网球大师赛的成功举办，让世界知道了旗忠森林体育城，而今天即将开幕的短池世锦赛将让世人更加惊叹它的“多才多艺”。 　　据*际泳联执行主任马库雷斯库介绍，其实在*初他们选定的是传统的游泳馆，而在听取了上海组委会的想法后，*际泳联动摇了，“这是一个很大胆的设想，现在我看到的这个游泳馆，非常美丽、非常伟大，它可能是世界*美的游泳馆。...

　　郑州的街头，随处可见踩着高跟鞋款款而行的美女，不一样的风情扑面而来。然而女孩子都有这样的烦恼:一天下来，脚部不仅肿胀，还会出现死皮、水泡。想爱护自己却又割舍不下美丽的姐妹们该怎么办呢？那就跟记者一起，来个“护足”之旅吧，在这个夏天，让自己“足”够美丽。 ●体验 足疗呵护美丽 　　到哪里护足？美容院可以做个脚部 SPA 护理，一些保...

企业要生存和发展，必须创造利润，而企业的利润来自顾客的消费。企业的利润客户来源主要有两部分：一类是新客户，即利用传统的市场营销组合4P策略，进行大量的广告宣传和促销活动，吸引潜在客户来初次购买产品；另一类是原有企业的消费者，已经购买过企业的产品，使用后感到满意，没有抱怨和不满，经企业加以维护愿意连续购买产品的消费者。 新客户开发...

　　营销员在与顾客谈话中，说话要有技巧，沟通要有艺术；良好的口才可以助您事业成功，良性的沟通可以改变您的人生。我们与顾客交流时，要注意管好自己的口，用好自己的嘴，要知道什么话应该说，什么话不应该讲。不知道所忌，就会造成失败；不知道所宜，就会造成停滞，我们在谈话中，要懂得“十忌”。 忌争辩 营销员在与顾客沟通时，我们是来推销产品...

办公室是一个充满原则、纪律，讲求策略的场合，更是一个充满利益冲突的是非之所。既如此，办公室里谈个人私事是否妥当呢？前程无忧曾进行的网上调查显示，尽管九成以上的人认为“办公室里隐私不宜说”，但是她/他们又同时承认有在办公室里谈论涉及私人感情、家庭关系、同事喜恶和上下级关系等隐私性内容的行为。 隐私本身是一个相对而言的概念，事实上在...